A gyulladás és az alacsony B6 vitamin szint összefüggése

Egy új vizsgálat erős összefüggést talált a B6 vitamin szint és a szervezetben zajló krónikus gyulladás között. De a kutatók intenek attól, hogy rögtön étrend-kiegészítőért rohanjunk, hiszen ez az esszenciális vitamin a sovány húsokban, halban, hüvelyesekben, gyümölcsökben, zöldségekben (paprika, paradicsom) előfordul természetes formában.