Életstílus

Az öregedés elleni harcban számos tényező áll rendelkezésünkre, melyben az egészséges életmód lehet az egyik legmeghatározóbb. Ebbe tartozik magától értetődően a táplálkozás is, mellyel alapvetően befolyásolhatjuk egészségünket és közérzetünket is.

Meglepőnek tűnhet, de testünk mélyalvás közben is képes érzékelni az időt. A cirkadián ritmust egy központi idegrendszeri mechanizmus vezérli és szinkronizálja. Ennek a székhelye a hipotalamusz látóideg-kereszteződés fölötti magja, az úgynevezett nucleus suprachiasmaticus. Ez a mag azt is el tudja dönteni, mikor vagyunk álmosak vagy éberek.

Bár a gyümölcsök önmagukban egészségesek, de a hozzájuk adott permetek és növényvédőszerek már nem éppen a szervezetünk barátai. Most az is kiderült, hogy melyik gyümölcs a legszennyezettebb.

A karalábé sokak kedvence, ráadásul olcsó, könnyen hozzáférhető és sütve, nyersen, főzelékként, de akár levesként is fogyasztható.

Egy perui férfi lehet a világ legidősebb embere, aki 124. életévébe lépett.

Ha tehetjük, legalább egy a szívünkhöz közel álló verset olvassunk ma el, ugyanis ma van a magyar költészet napja.

Egy új tanulmány szerint a PFAS-nak (perfluoralkil- és polifluoralkil-anyagok) nevezett, potenciálisan mérgező vegyi anyagok a felszíni és felszín alatti vizekben világszerte sokkal nagyobb mennyiségben fordulnak elő, mint amennyit a nemzetközi szabályozó hatóságok megengednek.

A férfiak és a nők közt számos különbözőség van, többek közt az alvásukban is szignifikáns eltérések fordulhatnak elő.

Ha szeretnénk elkerülni a turisták özönét és a nyári rekkenő forróságot, akkor érdemes tavasszal célba venni az európai nagyvárosokat, hiszen ilyenkor még elkerülhető a tömeg és a kánikulát is megúszhatjuk így.

A túlevés problémája gyakoribb, mint gondolnánk és az éhségérzeten túli evés témaköre a tudósokat is foglalkoztatja.

A főként hazánktól délebbre őshonos Hyalomma-kullancsok vándormadarak segítségével érkezhettek hazánkba. Ezek a kullancsok képesek a 30 százalékos halálozási aránnyal járó krími-kongói vérzéses láz terjesztésére.

Egy hosszútávú párkacsolatban a kezdeti lángolás szinte mindig alábbhagy egy idő után, és erre kutatások is vannak, melyekben azt állapították meg, hogy átlagosan 2 év az az idő, amíg egy szerelmespár tagjai szenvedélyesen lángolnak egymásért.

Könnyű, gyors, és annál is gyorsabban elfogy ez a légies, epres sütemény.