ételek

A legjobb 8 étel öregedés ellen

Az öregedés elleni harcban számos tényező áll rendelkezésünkre, melyben az egészséges életmód lehet az egyik legmeghatározóbb. Ebbe tartozik magától értetődően a táplálkozás is, mellyel alapvetően befolyásolhatjuk egészségünket és közérzetünket is.
2024.04.15. Életstílus

Ezt együk, hogy megelőzzük a trombózist

A mélyvénás trombózisról a többség talán azt gondolja, hogy csak és kizárólag időseknél alakulhat ki, ez az azonban nem igaz. A trombózis veszély több embert fenyeget világszerte, mint gondolnánk. 
2024.03.08. Életstílus