Összefügg a kevés alvás a túlsúllyal

életstílus
2017.10.17.
Forrás: index.hu
1 perces olvasási idő

A megfelelő mennyiségű alvás létfontosságú az egészség megőrzéséhez. Egy új tanulmány még egy érvvel támasztotta ezt alá: a túl kevés alvás nagyobb derékbőséggel és magasabb testtömegindexszel jár együtt.

Kedves Olvasó!

Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.

Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig