Felülvizsgálatra szorulhatnak az egészséges életmódra vonatkozó ajánlások
Egy friss tudományos kutatás szerint az egészségmegőrzésre vonatkozó irányelveknek nagyobb hangsúlyt kellene fektetniük a táplálkozásra, azon belül is a megfelelő fehérjebevitelre, továbbá a rendszeres testmozgás fontosságára, illetve a dohányzásról való leszokásra. A kutatók szerint ezek együtt alakítják leginkább a hosszú távú egészségi állapotot.
2026.06.30.
Hírek