Egy friss kutatás szerint az, hogy hány gyermeket vállal valaki élete során, statisztikailag összefügghet a várható élettartammal és a biológiai öregedés ütemével. A vizsgálat arra jutott, hogy a gyermekvállalás két szélsősége – a nagyon sok gyerek vagy éppen a gyermektelenség – egyaránt kapcsolatba hozható a gyorsabb biológiai öregedéssel és a rövidebb élettartammal.
A digitális technológia rohamos terjedésével az iskolákban egyre gyakrabban merül fel a kérdés: vajon még szükség van-e a kézírás tanítására? Sok tantervben egyre több idő jut a billentyűzet használatára és a digitális eszközökre, miközben a kézírás szerepe csökken. Egyes oktatási szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy a kézírás teljes háttérbe szorítása komoly következményekkel járhat a tanulásra és a kognitív fejlődésre.
A földikutya-szerű csupasz turkáló (naked mole rat) az egyik legkülönösebb emlős a Földön, és évtizedek óta foglalkoztatja a tudósokat. Bár mindössze egy kisebb rágcsálóról van szó, olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek rendkívül ritkák az emlősök között: lassan öregszik, kivételesen hosszú életű, és szinte teljesen ellenáll bizonyos betegségeknek, köztük a ráknak. A kutatók ezért azt remélik, hogy a faj biológiájának megértése segíthet feltárni az öregedés és az életkorral összefüggő betegségek titkait.
Sokan lelkiismeretesen szelektálják a műanyagot, abban a hitben, hogy a hulladék nagy része újrahasznosításra kerül. A valóság azonban jóval kiábrándítóbb: a statisztikák szerint Európában a műanyagoknak csupán körülbelül 15%-át hasznosítják újra, az Egyesült Államokban pedig mindössze 9%-át. A többi hulladék égetőkbe, lerakókba kerül, vagy a környezetben végzi. A kérdés tehát már nem az, hogy működik-e a műanyag-újrahasznosítás, hanem az, miért működik ennyire rosszul.
Az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kaptak az úgynevezett anti-aging étrend-kiegészítők, különösen azok, amelyek a hosszabb élet és az egészséges öregedés ígéretével jelennek meg. Az egyik ilyen népszerű vegyület a spermidin, amely természetesen is előfordul a szervezetben, és több kutatás szerint összefügghet a sejtek regenerációjával, az anyagcsere javulásával és akár a hosszabb élettartammal is. Egy új tanulmány azonban arra figyelmeztet, hogy a történet nem ennyire egyértelmű: bizonyos körülmények között ezek az anyagok a rákos sejtek növekedését is segíthetik.
Sokan tapasztalják azt a különös fáradtságot, amely nem múlik el alvással vagy egy szabad hétvégével sem. Az ember hiába áll meg, belül mégis nyugtalan marad: a gondolatok zakatolnak, az idegrendszer készenléti állapotban marad, és a pihenés sem hoz valódi megkönnyebbülést. A jelenség gyakran nem egyszerű stressz eredménye, hanem abból fakad, ahogyan a mindennapjaink fel vannak építve.
Egy friss kutatás szerint az, hogy hány gyermeket vállal valaki élete során, statisztikailag összefügghet a várható élettartammal és a biológiai öregedés ütemével. A vizsgálat arra jutott, hogy a gyermekvállalás két szélsősége – a nagyon sok gyerek vagy éppen a gyermektelenség – egyaránt kapcsolatba hozható a gyorsabb biológiai öregedéssel és a rövidebb élettartammal.
A klasszikus állóképességi edzések – például a futás, kerékpározás, úszás vagy gyors gyaloglás – különösen hatékonyak a koleszterinszint javításában. Ezek a mozgásformák növelik a pulzust, és segítik a szervezetet abban, hogy több HDL-koleszterint termeljen, miközben csökkentik az LDL-szintet és a triglicerideket.
Már egyetlen pohár alkohol is képes észrevehető változásokat előidézni az agy működésében – derül ki egy friss idegtudományi kutatásból. A vizsgálat azt mutatja, hogy az alkohol hatására az agy különböző régiói közötti kommunikáció megváltozik: az általában összehangolt, egész agyat átfogó hálózat helyett inkább lokális, elszigetelt aktivitási mintázatok jönnek létre. Ez a változás segíthet megmagyarázni az ivással összefüggő jelenségeket, például a koordinációs zavarokat vagy a romló döntéshozatalt.
Ha gyakran éjszakába nyúlóan fennmaradunk, érdemes lehet odafigyelni a szívünk egészségére. Egy friss kutatás szerint azok az emberek, akik természetüknél fogva inkább „éjjeli baglyok”, vagyis későn fekszenek le és későn kelnek, nagyobb eséllyel szenvedhetnek szív- és érrendszeri problémáktól, mint a korán kelők.
A 19. században, különösen a viktoriánus korban, egy ma már szokatlannak vagy akár hátborzongatónak tűnő szokás volt elterjedt: a családok fényképeket készíttettek elhunyt szeretteikről. Ezeket a felvételeket „posztmortem fotóknak” nevezzük. Bár a mai szemmel furcsának tűnhetnek, akkoriban egészen más jelentéssel bírtak.
Sokan tudják, hogy a párizsi Eiffel-torony a világ egyik legismertebb látványossága, de azt már jóval kevesebben, hogy a csúcs közelében egy apró, rejtett lakás is található. Ezt a különleges helyiséget maga a torony tervezője, Gustave Eiffel alakította ki saját használatra az 1889-es világkiállítás idején.
Sokan gondolkodunk azon, vajon mennyi mozgás az ideális: elég heti pár edzés, vagy tényleg minden nap sportolni kell? A szakértők szerint a válasz attól függ, milyen célt szeretnénk elérni, de vannak általános irányelvek, amelyek segítenek eligazodni.
A skandináv országok (Finnország, Dánia, Norvégia, Svédország) évek óta a legboldogabb államok között szerepelnek, és ez nem véletlenül van így: a helyiek életmódja tudatosan lassabb, kiegyensúlyozottabb ritmust követ, amely sok stresszes hétköznapon segít.