Nem mindegy, milyen célt adunk az életünknek
A Psychology Today cikke szerint a pszichológiai kutatások régóta összekapcsolják az élet értelmének és céljának érzését kedvező testi és lelki kimenetelekkel. Azok, akik erős céltudatosságról számolnak be, általában egészségesebbek, hosszabb ideig élnek, és körükben alacsonyabb a stressz, a depresszió és a függőségek előfordulása. Egy új kutatás arra kereste a választ, hogy nemcsak a cél megléte, hanem annak típusa is számít-e.
2026.09.07.
Életstílus