A 12 legegészségtelenebb hűtőszekrényben tartott étel

Számos olyan élelmiszert tárolunk a hűtőszekrényben, amelyek észrevétlenül csempészik be a szervezetbe az üres kalóriákat, a transzzsírokat és a tetemes mennyiségű cukrot. Ezek az apró, mindennapi döntések hosszú távon hozzájárulhatnak a túlsúlyhoz, a szív- és érrendszeri betegségekhez vagy éppen a cukorbetegség kialakulásához. Cikkünkben 12 gyakori „hűtőlakót” mutatunk be, amelyeket érdemes megfontoltan fogyasztani – vagy akár kiiktatni az étrendből.