A cirkadián ritmuszavar és a depresszió összefüggései

A cirkadián ritmus olyan, körülbelül 24 órás ciklus, ami az élőlények biokémiai, fiziológiai folyamataiban vagy viselkedésében lép fel. A cirkadián ritmusok felkészítik az egyedet a környezeti tényezők szabályos váltakozásaira (pl. nappal-éjszaka), ezáltal jobb adaptációt tesznek lehetővé.