fasting

Sokan úgy vélik, hogy ha kihagyják az étkezéseket, azzal rontják a koncentrációjukat és a szellemi teljesítményüket. Egy friss, nagyszabású elemzés azonban rácáfol erre az elképzelésre: úgy tűnik, az időszakos böjt nemhogy nem butít, de a legtöbb ember agyműködésére semmilyen negatív hatással nincs.