Tippek, hogy gyorsan és fájdalommentesen letudjuk a jetlag-et
utazásjetlagidőzóna2025.03.03.
Forrás:
www.hamuesgyemant.hu
1 perces olvasási idő
A jetlag mindenkit érinthet, aki rövid időn belül több időzónát is átlép, hiszen ilyenkor a cirkadián ritmusunk nem alkalmazkodik elég gyorsan az új körülményekhez.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig