A lépcsőzés is hozzájárulhat a hosszabb élethez
Egy új kutatás szerint már egy egyszerű hétköznapi szokás, a lépcsőzés is jelentős hatással lehet a szív- és érrendszer egészségére. A University of East Anglia és a Norfolk and Norwich University Hospital kutatói arra jutottak, hogy a rendszeresen lépcsőző emberek körében alacsonyabb volt a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a korai halálozás kockázata.
2026.08.13.
Életstílus