A modern élet túlterhelheti az emberi elmét
Ha úgy érezzük, hogy a modern élet egyre megterhelőbb, nem feltétlenül csak a személyes stressztűrő képességünk a felelős. Egy szingapúri kutatócsoport szerint az emberi agy és a mai társadalmi környezet között úgynevezett evolúciós eltérés (evolutionary mismatch) alakult ki. Az elmélet szerint biológiai és pszichológiai alkalmazkodásunk több százezer év alatt formálódott, miközben a minket körülvevő világ néhány évszázad alatt gyökeresen átalakult. Ez az eltérés hozzájárulhat a krónikus stresszhez, a szorongáshoz, a magányhoz és az állandó versengés érzéséhez.
2026.07.23.
Életstílus