szokások

A cikk öt olyan japán mindennapi gyakorlatot mutat be, amelyek nem igényelnek drasztikus életmódváltást, mégis segíthetnek abban, hogy nyugodtabb, tudatosabb és elégedettebb legyen a mindennapi életünk. A japán kultúra hagyományosan nagy hangsúlyt fektet a figyelmes, kis lépésekre épülő fejlődésre, amelyek könnyen beépíthetők bármely életstílusba.

A kutatások szerint nincs bizonyíték arra, hogy az év bizonyos időszakaiban nagyobb eséllyel tartanánk meg az új szokásainkat, mint máskor. Bár az újévi fogadalmak, a tavaszi újrakezdés vagy a szeptemberi lendület sokak számára motiváló, a siker kulcsa valójában nem az időzítésben, hanem a személyes indíttatásban és a módszerekben rejlik.

A II. világháború nem csak a világpolitikát és a társadalmat alakította át, de maradandó nyomot hagyott a hétköznapi életben is. Több olyan, ma már általános szokásnak hódolunk, amik az amerikai katonák által váltak elterjedtté.

Ha esetleg azt gondolnánk, hogy az az egyetlen karácsonyt övező furcsaság, hogy a Reszkessetek, betörők! kihagyhatatlan részévé vált az ünnepi rituáléknak, nagyot tévednénk. Bár ebben az időszakban viszonylag keveseknek jut eszébe a gyújtogatás vagy a pókok, vannak nemzetek, akiknek szokásai pont a fentiekhez kapcsolódnak.

Mindenki vágyik arra, hogy szexuális élete izgalmas, örömökben gazdag és lendületes legyen. Ennek elérésének érdekében sokan sokféle praktikát vetünk be. Azt azonban nem is gondolnánk, hogy még az ártalmatlannak tűnő hétköznapi szokásaink is jelentősen hathatnak a libidónkra.