tea

Naponta egy csésze tea vagy egy kis darab étcsokoládé elfogyasztása valóban jót tehet a szív egészségének. A Surrey Egyetem új, az European Journal of Preventive Cardiology folyóiratban megjelent tanulmánya szerint a flavan-3-olok segíthetnek a vérnyomás csökkentésében és az erek egészségének javításában.

A gyógyteák természetes megoldást kínálnak az alvási problémákra. Gondosan válogatott összetevőik nyugtató hatással vannak a testre és az elmére, segítve az átmenetet ébrenlétből az alvásba. Ráadásul a lefekvés előtti teafogyasztással kellemes rutint teremthetünk.

Az utóbbi években hatalmas figyelem irányult a GLP-1 nevű bélhormonra, ami természetes módon csökkenti az étvágyat, szabályozza a vércukorszintet és támogatja az inzulinműködést. Ezt a molekulát utánozzák azok a gyógyszerek is, amik drasztikus fogyást eredményeznek. De, ami igazán lényeges: ezt a „belső súlycsökkentő eszközt” a test saját maga is képes előállítani, különösen bizonyos élelmiszerek hatására.

Kutatók a teafogyasztást összefüggésbe hozták a halálozási kockázat, a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség előfordulásának csökkenésével. Most egy új tanulmány szerint, a világ egyik legtöbbet fogyasztott italának van egy másik előnye is: a víztisztítás.

A tea a világ egyik legnépszerűbb itala, és nem véletlenül. Ez az ősi főzet nem csak hidratál - tele van antioxidánsokkal és olyan vegyületekkel, amelyek javítják az egészséget és a koncentrációt, mialatt hozzájárulnak a hosszabb élethez is.

A műanyaghulladék-szennyezés kritikus környezeti kihívást jelent, amely egyre nagyobb hatással van a jövő generációinak jólétére és egészségére. Az élelmiszercsomagolás a mikro- és nanoplasztikumok (MNPL) egyik fő forrása.

A teafilterek használata népszerű házi gyógymód a sötét karikák, a puffadtság és a bőrpír vagy más színelváltozások csökkentésére. A teában lévő koffein segít összehúzni az ereket és csökkenteni a gyulladást.