A gyalogtempó és az öregedés között van összefüggés?
Évtizedek óta tudjuk, hogy a gyaloglás módja, különösen a sebességünk összefügg az egészségünkkel.
2024.12.27.
Hírek
testmozgás
Testmozgás egy tablettában: valóban létezik egy olyan gyógyszer, ami annyira jó, mint lefutni 10 km-t?
A dániai Aarhus Egyetem kutatói bejelentették, hogy a LaKe nevű gyógyszer „olyan anyagcsere-állapotba hozza a szervezetet, amely megfelel annak, mintha éhgyomorra 10 km-t futnánk nagy sebességgel”. Ha egy tabletta képes is részben megismételni azt, ami testmozgás közben történik bennünk, valójában tényleg az lehet a legjobb megoldás?
2024.11.05.
Életstílus