Egy zöldség, ami segíthet csökkenteni a koleszterinszintet, a vérnyomást és a stroke kockázatát
A szívbetegség továbbra is vezető halálok világszerte. Az étrend fontos szerepet játszik mind a szívbetegségek, mind a stroke megelőzésében. A szív egészségére jótékony hatással lévő ételek fogyasztása segíthet csökkenteni a fő kockázati tényezőket.
2025.05.15.
Életstílus