A nevetés tudománya: ezért érdemes minél gyakrabban megtennünk
életstílus2020.02.21.
Forrás:
origo.hu
0 perces olvasási idő
A nevetés kétségtelenül az egyik legjobb stresszoldó „fegyver, ami nem csak a test és lélek harmóniáját, hanem az elmét is frissen és ébren tarthatja, miközben ösztönző és egyértelműen antidepresszáns hatású. A nevetés élettani hatásai számos kutatás szerint szebbé, egészségesebbé és hosszabbá teszik az életünket.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig