Mit tesz a félelem az agyunkkal és a testünkkel?

A félelem alapvető túlélési mechanizmus, amely az emberi evolúció során alakult ki, és ma is azonnali fizikai és mentális reakciókat indít el, amikor veszélyt észlelünk – legyen az valós vagy csak tűnő fenyegetés. Bár a modern félelemforrások, mint a horrorfilmek vagy kísértetházak többnyire ártalmatlanok, a testünk ugyanazt az ősi „harcolj vagy menekülj” reakciót aktiválja, amely egykor a ragadozók elől védte őseinket.