Miért maradhat alacsony a D-vitamin-szint nyáron is? Új kutatás ad választ

A D-vitamin fontos szerepet játszik a csontok egészségének megőrzésében, az izmok megfelelő működésében és az immunrendszer normál működésének fenntartásában. Mivel a szervezet a napfény UV-B-sugárzásának hatására maga is képes előállítani ezt a vitamint, sokan úgy gondolják, hogy a nyári hónapok automatikusan megszüntetik a télen kialakult hiányállapotot. Egy friss brit kutatás azonban arra utal, hogy ez korántsem igaz mindenkinél. A vizsgálat szerint különösen az idősebbek és a sötétebb bőrű emberek esetében a nyári napsütés sem feltétlenül elegendő a megfelelő D-vitamin-szint eléréséhez.