Túlsúlyosnak lenni és éhesen ébredni: mit mondjunk a betegeknek?

Miért ébredek mindig éhesen? – ez egy visszatérő téma a TikTokhoz hasonló közösségi média platformokon. Az emberek azt kérdezik: Mit jelent, ha nagyon éhesen ébredsz? és olyan válaszokat kaphatnak, mint ez a YouTube-on: A reggeli éhség az egészség jele. Ha reggel nem vagy éhes, az azt jelenti, hogy elfogynak a stresszhormonjaid. Mi a valós helyzet ezzel a témával kapcsolatban, különösen a túlsúlyos vagy elhízott betegek esetében, és mit érdemes nekik mondani? Kevés bizonyíték támasztja alá a konkrét mechanizmusokat vagy beavatkozásokat, ezért a Medscape Medical News két szakértőt kért meg, hogy osszák meg gondolataikat.