Horgolás, mint mentális detox?

A kötés és a horgolás sokáig tipikusan „nagymamás hobbinak” számított, az utóbbi években azonban teljesen új megvilágításba került. A Refresher cikke szerint egyre több kutatás utal arra, hogy ezek a monoton, ritmikus kézimunkák nemcsak kreatív kikapcsolódást jelentenek, hanem komoly pozitív hatással lehetnek az agy működésére, a mentális egészségre, sőt bizonyos függőségek kezelésére is.