Mit lehet tenni, ha a cirkadián ritmusunk eltolódott?
alvászavaralváscirkadián ritmus2025.05.06.
Forrás:
www.cnn.com
1 perces olvasási idő
Gyakran előfordul, hogy azokat, akik este álmatlansággal, reggel pedig álmossággal küzdenek, lusta embernek tartják – mondja Dr. Allison Harvey, pszichológiaprofesszor.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig