Egy hónap alkohol nélkül – így reagál a testünk

Sokan év elején döntenek úgy, hogy egy időre teljesen elhagyják az alkoholfogyasztást – például a „száraz január” kezdeményezés részeként –, és a szervezetünk már 30 nap alkoholmentesség után is látványosan reagál erre a változásra. A cikk szerint a húsz- és harmincnapos leállás nemcsak fizikai, hanem mentális szinten is jellegzetes változásokat indít el a testben és a közérzetben.