Kialvatlanság vagy ADHD?

Az iskolakezdés nemcsak a gyerekek napirendjét, hanem az alvásukat is próbára teheti. A nyári szünet alatt sokan később feküdtek le és később keltek, ezért az iskola kezdetével nehéz lehet visszatérni a korábbi ritmushoz. A Baylor College of Medicine és a Texas Childrens Hospital gyermekalvás-specialistája szerint azonban a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás alapvető a gyerekek nappali figyelméhez, teljesítményéhez és viselkedéséhez.