Napi két adag ebből a nassolnivalóból az agy egészségét is támogathatja

Napi két adag földimogyoró is kedvezően hathat az idősebbek agyműködésére – derül ki egy új kutatásból. A Maastrichti Egyetem kutatói azt találták, hogy a rendszeres mogyorófogyasztás javíthatja az inzulinra adott agyi választ olyan területeken, amelyek fontos szerepet játszanak a memóriában. Az eredmények újabb bizonyítékot szolgáltathatnak arra, hogy az étrend az időskori agyi egészség megőrzésében is fontos szerepet tölthet be.