Felülvizsgálatra szorulhatnak az egészséges életmódra vonatkozó ajánlások
dohányzás testmozgáskardiovaszkuláris egészségfehérjebevitel2026.06.30.
Forrás:
www.hvg.hu
1 perces olvasási idő
Egy friss tudományos kutatás szerint az egészségmegőrzésre vonatkozó irányelveknek nagyobb hangsúlyt kellene fektetniük a táplálkozásra, azon belül is a megfelelő fehérjebevitelre, továbbá a rendszeres testmozgás fontosságára, illetve a dohányzásról való leszokásra. A kutatók szerint ezek együtt alakítják leginkább a hosszú távú egészségi állapotot.
Kedves Olvasó!
Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.
Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig