Életstílus

A szúnyogirtás nélkül nem lehetne kényelmesen élvezni a nyári estéket, és bár sokan bosszankodnak a permetcsíkot maguk után húzó repülők miatt, kiderült, hogy a szúnyogirtószer ártalmas-e az emberi szervezetre nézve.

Magyarországon GDP-arányosan keveset költenek a központi költségvetésből a gyermekekre, ez derül ki a Hintalovon Alapítvány gyermekjogi jelentéséből. Van bőven tennivaló az oktatásban is, kevés a fejlesztő pedagógus, a sajátos nevelési igényű gyermekek száma pedig egy év alatt ötezerrel emelkedett. A költségvetési törvény alapján Magyarország 2023-ra előirányzott kiadásainak 8,4 százalékát, összesen 3335,95 milliárd forintot költött gyermekekre, ez derül ki a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány nyolcadik gyermekjogi jelentéséből.

A kávéval kapcsolatosan sokféle hiedelem terjed, és az ízesítésüket tekintve is napról napra egyre többfajta kávéval lehet találkozni. A legújabb "találmány" a gombakávé.

Június első felében számos gyönyörű és nem mindennapi égi jelenséget láthatunk majd, ha felnézünk az égboltra.

A különféle vitaminok ma már sokaknak a mindennapjaik részei, és 2024-ben már bőven eljutottunk oda, hogy tudjuk, az egészséges életmód és táplálkozás, a kiegyensúlyozott étrend a leginkább felelős az egészségünkért, ám alapvető vitaminokkal érdemes az étrendünket kiegészíteni. A vitaminok születése pedig néha egy-egy nem mindennapi történetnek köszönhető.

A dinnyeszezon közeledtével érdemes előre tudni, hogy az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcsnek, legyen szó görögdinnyéről vagy sárgadinnyéről, nem csak a lédús belseje fogyasztható, de a magjai is. 

Szinte napra pontosan 44 évvel ezelőtt indult el az űrutazására Farkas Bertalan, az első magyar űrhajós, és most megvan, hogy ki lehet a következő. Kapu Tibor 32 éves gépészmérnököt a Hunor nemzeti kutató-űrhajós programban 244 fő közül választották ki.

A HUN-REN Ökológiai Kutatóközpont (HUN-REN ÖK) munkatársai folyamatosan vizsgálják a klímaváltozás hazai ökoszisztémára gyakorolt hatásait – olvasható az intézmény közleményében. Új tanulmányuk alapján a legdrámaibb átalakulás a korábban állandó vizű hegyi patakokban figyelhető meg: egyre gyakrabban száradnak ki, ami felkészületlenül éri élővilágukat. Az eredmények szerint a kiszáradás miatt a fajok és az egyedek száma csökken, ám az első, rövid idejű kiszáradások után megnő azon fajok aránya a közösségben, amelyek helyben ki tudják várni a víz visszatérését.

Ha egy kis boldogsághormonra vágyunk, sokszor hajlamosak vagyunk a csokoládékhoz nyúlni, melyek fogyasztása egyszerre tölt el minket eufóriával és bűntudattal is. Ezt jól tudják Svájcban is, éppen ezért kitaláltak egy egészséges megoldást a csokoládéra. 

Május utolsó vasárnapja gyereknap, éppen ezért országszerte sok ingyenes programmal is várják a gyerekeket és szüleiket. Ezek közül ajánlunk pár szuper programlehetőséget a fővárosiaknak és a vidéken élőknek is.

A testünkön markánsabban látszanak az öregedés jelei, ám az idő múlásával a hangunk is változik. De nem csak az idősödés okozhat hangunkban változást, hanem akár az elhízás vagy a reflux is.

Az egyre rohanósabb hétköznapokon mindenki érezheti a bőrén, hogy sokszor úgy érzi összecsaptak a feje felett a hullámok, nincs ideje semmire, és kifolyik a kezei közül az idő. Ennek megoldásában segíthet a pomodoro technika. A pomodoro módszer világszerte egyre népszerűbb időgazdálkodási technika, mely tényleg pofonegyszerűen működik, és talán népszerűsége is ebben keresendő.

Egy új tanulmány szerint olyan mozgásformákkal csökkenthető leginkább a vérnyomás, melyekkel statikus testhelyzetet kell megtartani testünkkel hosszabb időn keresztül. Ilyen izometrikus gyakorlat a fekvőtámasz, és az arra hajazó planking is, mely során szintén a fekvőtámaszhoz hasonló testhelyzetet kell felvenni, viszont azt ki is kell tartani a levegőben.