Sokan gondolják, hogy a rendszeres sportolás elsősorban idő, pénz vagy motiváció kérdése. Egy friss, magyar adatokon alapuló kutatás azonban meglepő következtetésre jutott: az, hogy ki mozog rendszeresen, sokkal inkább az értékrendjén múlik, mint a körülményein.
Mivel a növényi alapú húspótlók egyre népszerűbbek, szingapúri kutatók tanulmányt végeztek, amelyben összehasonlították az egészségre gyakorolt hatásukat a hagyományos húsokéval szemben, különös tekintettel a szív egészségére és a cukorbetegség kockázatára.
A pihentető alvás sokaknál már szinte luxusnak számít, pedig néha mi magunk tehetünk arról, ha nem jól alszunk éjszaka. Például ha a telefont nyomogatjuk elalvás előtt.
Hétfőn délután ünnepélyes keretek között átadták a Tisza-tavi turisztikai térség egyik legnagyobb attrakcióját, a Kérész öko és aktív turisztikai központot Tiszafüreden.
A Duke Egyetem és a Green Science Policy Institute kutatói megállapították, hogy egyes 2015-ös vagy újabb modellévű autók utasterének levegője égésgátló anyagokkal szennyezett.
Aktív turisztikai fejlesztésekre soha ennyi forrás nem állt rendelkezésre, a következő uniós ciklusban 65 milliárd forint jut erre a célra - jelentette ki a Miniszterelnökség aktív Magyarországért felelős államtitkára kedden Szolnokon.
Ha azt mondjuk valaki rendszeresen fogyaszt alkoholt, még nem feltétlen alkoholizmusról beszélünk, de az tény, hogy egyre többen esnek az alkoholizmus csapdájába. Ez pedig mindkét nemre vonatkozik.
A tejfölök, joghurtok, kefírek teteje a doboz kibontásakor szilárdak, majd egy idő után egyfajta vékony, folyékony réteg áll a felszínükön. Ez azonban nem azt jelzi, hogy a tejtermék megromlott, sőt.
Gary Chapman szeretetnyelv-elmélete után a szakértők szerint fontos megismerni a párunk vagy családtagunk, barátaink stressznyelvét is.
Újabb jól hangzó gyereknevelési tipp terjed, melynek a hatékonyságát ugyan sokan megkérdőjelezik, ám némi igazság mégis lehet benne a szakemberek szerint.
Szülés után természetes módon szétválhatnak a hasizom rostjai, elvégre a terhesség során, ahogy növekszik a baba, úgy van szüksége egyre nagyobb helyre. Egy bizonyos mértékig ezzel nincs is semmi gond, ám egyes esetekben a hasizomban lévő szövetek túlzó mértékben távolodnak el egymástól - ez pedig már az úgynevezett szétnyílt hasizom, amivel foglalkozni kell.
Uniós szakértők szerint a hormonkárosító hatású biszfenol-A (BPA) nevű vegyi anyagból több jut a szervezetünkbe, mint amennyi egészségügyi szempontból elfogadható lenne, ami komoly aggályokat vet fel.
Európában számos gyönyörű város létezik, melyek gazdagon bővelkednek a látnivalókban. Nem véletlen vonzzák ezek a helyek a turistahadakat, ám sok helyen tilos fényképen is megörökíteni a látottakat.
A számtalan kenyér típusból talán a fehér kenyér az, ami a leginkább egészségtelen a szó klasszikus értelmében véve. Szerencsére sok alternatíva létezik már a helyettesítésére, de a fehér kenyér azért mai napig népszerű az emberek körében. Pont ezért jó hír, hogy tudósok most pont azon kísérleteznek, hogy lehetne ez a kenyérfajta egészségesebb.