Életstílus

A világ legalacsonyabb pulzusú fiatalembere

„Olyan alacsony a pulzusom, hogy az orvosok is megdöbbentek” Cameron Johnson, mindössze 24 éves, ám szívverése percenként mindössze 22 ütés. Bár az orvosok megdöbbentek, nincs ok az aggodalomra. A fiatal férfi a rendszeres sportolás mellett tervezi, hogy hivatalosan is bebizonyítja a világ leglassabb szívverését, és megdönti a Guinness-rekordot.

2024.01.17. Életstílus

Ha kevesebbet eszünk, elkerülhetjük a rákot? – Debreceni kutatók a táplálkozás és a rák kapcsolatáról

Miután korlátozták az étrendjüket, kevésbé alakult ki a sejtjeikben rákos daganat. Erre a következtetésre jutottak a Debreceni Egyetem kutatói, akik egy nemzetközi kutatás keretében éveken át édesvízi hidrákat és zebrahalakat vizsgáltak. Ha a táplálkozás és a tumorok kialakulása közötti összefüggés ismert az állatvilágban, mi a helyzet velünk, emberekkel? Valóban a diéta lenne a hosszú, daganatos betegségektől mentes élet titka? Erről is beszélgettünk Tökölyi Jácint egyetemi docenssel.

2024.01.16. Életstílus

Tényleg napi kétszer 2 percet kell fogat mosni?

A köztudatban vannak olyan egészségügyi ajánlások, melyeket a legtöbben betartanak: ilyen pl. a napi 10 000 lépés, a 2000 kalória fogyasztása, a 8 óra alvás vagy a 2 liter folyadék ivása. De vajon honnan származik az, hogy naponta 2-szer 2 percet kell fogat mosni?

2024.01.15. Életstílus

Egy 2000 éves kínai szemlélet a boldogság kulcsa?

Amióta létezik az ember, kutatja, mi is a boldogság kulcsa. Idővel rájöttek, hogy ez inkább egy felfogás, egy életszemlélet, melyet, ha valaki követ, többé-kevésbé képes boldog életet élni. Egy 2000 éves kínai nézet szerint a „wu wei”-vel, azaz a „nemcselekvés” életmóddal lehet a leginkább közel kerülni hozzá.

2024.01.12. Életstílus

Spórolási tippek, hogy több pénze maradjon a hónap végére

Az emberek nagy része nem valami jó a spórolásban – erre sokan felhördülhetnek, pedig, ha hó végén megnézik, mennyit is költöttek, rájöhetnek, hogy bizony számtalan felesleges dologra ment el nem kevés összeg. Hogy miként lehet jobban spórolni, méghozzá úgy, hogy közben nem érzi úgy, hogy szűkölködnie kéne?

2024.01.11. Életstílus