Felülvizsgálatra szorulhatnak az egészséges életmódra vonatkozó ajánlások

dohányzás testmozgáskardiovaszkuláris egészségfehérjebevitel
2026.06.30.
Forrás: www.hvg.hu
1 perces olvasási idő

Egy friss tudományos kutatás szerint az egészségmegőrzésre vonatkozó irányelveknek nagyobb hangsúlyt kellene fektetniük a táplálkozásra, azon belül is a megfelelő fehérjebevitelre, továbbá a rendszeres testmozgás fontosságára, illetve a dohányzásról való leszokásra. A kutatók szerint ezek együtt alakítják leginkább a hosszú távú egészségi állapotot.

Kedves Olvasó!

Ezt a cikket teljes terjedelmében csak regisztrált tagjaink érhetik el.

Ha Ön már korábban regisztrált a DRportalon, akkor , vagy pedig