Életstílus

Újabb jól hangzó gyereknevelési tipp terjed, melynek a hatékonyságát ugyan sokan megkérdőjelezik, ám némi igazság mégis lehet benne a szakemberek szerint. 

Szülés után természetes módon szétválhatnak a hasizom rostjai, elvégre a terhesség során, ahogy növekszik a baba, úgy van szüksége egyre nagyobb helyre. Egy bizonyos mértékig ezzel nincs is semmi gond, ám egyes esetekben a hasizomban lévő szövetek túlzó mértékben távolodnak el egymástól - ez pedig már az úgynevezett szétnyílt hasizom, amivel foglalkozni kell.

Uniós szakértők szerint a hormonkárosító hatású biszfenol-A (BPA) nevű vegyi anyagból több jut a szervezetünkbe, mint amennyi egészségügyi szempontból elfogadható lenne, ami komoly aggályokat vet fel.

Európában számos gyönyörű város létezik, melyek gazdagon bővelkednek a látnivalókban. Nem véletlen vonzzák ezek a helyek a turistahadakat, ám sok helyen tilos fényképen is megörökíteni a látottakat.

A számtalan kenyér típusból talán a fehér kenyér az, ami a leginkább egészségtelen a szó klasszikus értelmében véve. Szerencsére sok alternatíva létezik már a helyettesítésére, de a fehér kenyér azért mai napig népszerű az emberek körében. Pont ezért jó hír, hogy tudósok most pont azon kísérleteznek, hogy lehetne ez a kenyérfajta egészségesebb.

Nyáron a jó idő mellett a bogarakkal is meggyűlhet a bajunk, a szúnyogok pedig különösen meg tudják keseríteni a dolgunkat, például egy kerti parti alkalmával. De miért lehet az, hogy míg egyeseket imádnak a szúnyogok és összevissza marnak, addig másokat elkerülnek?

Sokat hallani, hogy az alkohol lazít a gátlásokon, bátrabbá és őszintébbé tesz.De vajon hogyan hat a szexuális életünkre ha sok alkoholt fogyasztunk? Árt vagy használ?

Ahány ember, annyiféle alvási preferencia. De gondolta volna, hogy a nem megfelelő oldalunkon való alvás káros is lehet az egészségünkre nézve?

A merevedés a férfiaknál egy összetett folyamat, melyet nem csak a nemi vágy mértéke határoz meg.

A május 1-i programok 2024-ben is szórakoztató élményeket kínálnak az egész családnak. Budapest és az ország legjobb majálisaiból válogattunk, kikapcsolódást keresve a munka ünnepére.

Agyunk életünk különböző szakaszaiban gyorsabban változik, mintha az élet órája gyorsabban ketyegne a szokásosnál. A gyermekkor, a serdülőkor és a nagyon idős kor jó példa erre.

A kis mértékű szennyezés is fokozza a rizikót.

Hazánkban csakúgy, mint a világ más országaiban, egyre többen végeznek ülőmunkát. Mivel a munkahelyre is autóval vagy tömegközlekedési eszközzel jutnak el - vagy eleve home office-ban dolgoznak -, az emberek többsége jóval kevesebbet mozog, mint amennyi az egészség fenntartásához szükséges lenne. A mozgásszegény életmód növeli az olyan krónikus betegségek kialakulásának esélyét, mint a rák, a szív- és érrendszeri megbetegedések vagy a diabétesz. Érdemes ezért minden korosztálynak több testedzést beiktatni az életébe. Mutatjuk, heti mennyi mozgást ajánl az Egészségügyi Világszervezet.