életstílus

Sokan halálra ülik magukat

Sokkal korábban fejezi be életét az, aki szabad idejében napi hat óránál többet tölt üldögéléssel, mint az, akik három óránál kevesebbet ül naponta. A remélhetőleg sokakat talpra állító tudományos eredményt az American Journal of Epidemiology közölte.
2025.11.10. Életstílus

A kabalák növelik a teljesítményt

A gondolat ereje határtalan, képes lényegesen javítani az ember teljesítményén - számolnak be kísérleti eredményeikről német kutatók. Azok a személyek, akik megtarthatták szerencsehozó kabalájukat, mérhetően jobb eredményt értek el a memória- és ügyességi tesztek során, mint akiktől előzetesen elvették azokat.
2025.11.07. Életstílus

Mi alapján választ orvost a beteg?

Az egészségügyi szolgáltatók kiválasztásakor leginkább a szakértelmet tartják szem előtt a betegek, a környezet kulturáltsága és a megközelíthetőség a legkevésbé lényeges szempontok a döntésük során – derül ki a GKI-EKI Egészségügykutató Intézet által készített felmérésből.
2025.11.06. Életstílus

Aki gyakran mosolyog, ritkábban kap infarktust

Sokat tanulmány született arról, hogy a depressziósok között több a szívbeteg, mint a jó kedélyű emberek csoportjában, arról azonban nem nagyon készült tudományos megfigyelés, hogy a vidám, kiegyensúlyozott személyiség véd-e a szívrohamtól. Kanadai kutatók erre vonatkozó vizsgálatának eredményeit az European Heart Journal közölte.
2025.11.05. Életstílus

Hét lépés az egészséges szívért

A diétától a testmozgáson át a koleszterinig az amerikai AHA egészségügyi szervezet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának hét kulcstényezőjére hívta fel a nyilvánosság figyelmét.
2025.11.04. Életstílus

A három legjobb étel öregedés ellen

Három étel más táplálékokhoz képest messze a legjobbnak bizonyult az öregedés elleni harcban; a Harvard Egyetem tudósai szerint e csodaszerek vissza is fordíthatják az idő előtt beindult káros folyamatokat. A kutatók a kérdéses ételeket széleskörűen tanulmányozva – korábbi vizsgálatok eredményeit is figyelembe véve – bizonyították, hogy valóban működhet a fiatalító hatás.
2025.10.31. Életstílus