Sokan gondolják, hogy a rendszeres sportolás elsősorban idő, pénz vagy motiváció kérdése. Egy friss, magyar adatokon alapuló kutatás azonban meglepő következtetésre jutott: az, hogy ki mozog rendszeresen, sokkal inkább az értékrendjén múlik, mint a körülményein.
A gyász az emberi élet elkerülhetetlen része. Az utóbbi évek technológiai fejlődésének hála pedig már mobiltelefonos applikációkhoz is fordulhatunk segítségért egy családtagunk, vagy barátunk elvesztésekor. Azonban mindez az adatvédelem szempontjából aggasztó kérdéseket vet fel.
Finn kutatók kimutatták, hogy az ebeknek még a szívverésük is összhangban lehet szeretett gazdijukéval.
Vajon az úgynevezett beauty sleep, vagyis a szépítő alvás csupán városi legenda, vagy valóságalapja is van?
A történelem során nem sokat változott az a tény, hogy a nők mindent megtesznek azért, hogy a lehető legjobb formájukat hozzák. Ezzel szemben a szépségről alkotott fogalmaink rengeteget finomodtak. Számos olyan bizarr szépségtrend is létezett, amik ma már nem csak idejétmúltak, de egyenesen veszélyesek is.
Ha a legtöbb gyümölcs és zöldség héját eltávolítjuk és kidobjuk, azzal a tápanyagok, rostok és fitokemikáliák gazdag forrásától fosztjuk meg magunkat.
Általában az ókori Görögországot - vagy Hellászt -, a kultúra bölcsőjének szokás tartani. Kevesen gondolnánk, hogy emellett több olyan szokással rendelkeztek a gyógyítás és a higiénia területén, amitől ma már bárki elborzadna.
Könnyen és gyorsan összedobható, laktató reggelik, amik bár tele vannak értékes tápanyagokkal, szénhidrátot alig tartalmaznak.
A JAMA Network Open című folyóiratban közzétett tanulmány szerint, azok a gyermekek, akik 10 éves koruk körül súlyos alvászavarral küzdenek, pár éven belül 2,7-szer nagyobb valószínűséggel szenvednek majd öngyilkossági gondolatoktól és esetleges kísérletektől.
A tzatziki céklás változata gyorsan és egyszerűen elkészíthető, ráadásul a céklának hála antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban is rendkívül gazdag fogás.
Az inaktivitás káros az egészségre, ami problémát jelenthet azok számára, akik munkanapjuk nagy részét az íróasztal mögött töltik. Azonban az, hogy egy helyen vagyunk, nem jelenti azt, hogy ne végezhetnénk pár gyakorlatot, amik segítenek enyhíteni a hosszan tartó ülés hatásait.
Tudósok egy megkövesedett állkapocscsont alapján azonosították az apró macskafajt, amely körülbelül 300000 évvel ezelőtt, Kína területén élhetett.
A Perspectives on Psychological Science című folyóiratban nemrégiben megjelent tudományos közlemény szerint, az évszakok változása sokféle módon befolyásolhatja az agyunk működését - a szexuális étvágyunktól kezdve a memóriánkon át a szociális aktivitásunkig.
A II. világháború nem csak a világpolitikát és a társadalmat alakította át, de maradandó nyomot hagyott a hétköznapi életben is. Több olyan, ma már általános szokásnak hódolunk, amik az amerikai katonák által váltak elterjedtté.