Életstílus

Az évnek ebben az időszakában a madarak szimfóniája hangosabb és energikusabb, mint valaha - a szakértőknek pedig megvannak az elméleteik arról, hogy miért van ez.

Az air fryer alapos tisztítására érdemes időt szánni, az eszköz teljesítményének megőrzése érdekében. A légsütő felületén a zsíros lerakódások könnyen makacs szennyeződéssé válhatnak.

Kutatók a teafogyasztást összefüggésbe hozták a halálozási kockázat, a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség előfordulásának csökkenésével. Most egy új tanulmány szerint, a világ egyik legtöbbet fogyasztott italának van egy másik előnye is: a víztisztítás.

Az Alpok Európa leghíresebb hegylánca. Ha új és mindenekelőtt érintetlen ösvényeket szeretnénk felfedezni, Európa kevésbé ismert hegyvidékei tökéletes célpontok lehetnek.

A dühöngő szobák feltehetően a 2000-es évek elején keletkeztek a „frusztrációs terekkel” vagy a japán sírószobákkal együtt. Az Egyesült Államokban a 2008-as pénzügyi válság idején váltak népszerűbbé, amikor az emberek olyan helyeket kerestek, ahol biztonságosan és megfizethető áron levezethetik a stresszt.

A hidroterápiát évszázadok óta alkalmazzák, hogy kihasználják a szervezet azon képességét, hogy alkalmazkodik a zordabb körülményekhez.

A Harvard T.H. Chan School of Public Health tudósai által vezetett kutatócsoport több mint 100 000, 40-es, 50-es és 60-as éveikben járó amerikait követett három évtizeden keresztül.

Dr. Abraham Morgentaler, a Harvard Medical School munkatársa és a Testosterone for Life című könyv szerzője szerint a tesztoszteronhiány rövidebb élettel jár. Állítását pedig több kutatás is alátámasztja, melyek azt mutatják, hogy a normál tesztoszteronszintű férfiak jelentős egészségügyi előnyökre és hosszabb élettartamra tehetnek szert, mint alacsony hormonszintű társaik. Ez pedig attól függetlenül is igaz, hogy a férfiak az egészséges szintet természetes úton érték-e el, vagy tesztoszteron-pótló terápián estek át.

A 19. század végén Heinrich Schliemann (1822-1890) német régész feltárta Trója ókori városát. Azt remélte, hogy felfedezi Priamosz, az Agamemnón vezette görög sereg által ostromlott város királyának lakhelyét, amelyet Homérosz az Iliászban megörökített.

Bár sokan azt hiszik, a fekvőtámaszból rengeteget kell csinálni a hatékonyságért, valójában 20 darab is elég a látványos hatásért, amennyiben minden reggelt így kezdünk. Ez az apró szokás felpörgeti az anyagcserét, erősítheti a felsőtestet és hozzájárulhat a jobb testtartáshoz.

A különféle diéták elterjedésével egyre inkább megoszlanak a vélemények a táplálkozást illetően. Bár sokan kőbe vésett szabálynak tekintik, hogy napi háromszori étkezésre van szükségünk, a BBC új cikke szerint ez mégsem annyira egyértelmű.

Világunk híres emberekkel van tele, akikről nap mint nap hallunk. Színészek, zenészek, énekesek, politikusok, akikről napi híreket olvashatunk. De vajon mi a helyzet az állatokkal?

A Blood című folyóiratban megjelent tanulmány meglepő különbséget állapított meg a rendszeresen vért adó emberek vérében.