Sokan gondolják, hogy a rendszeres sportolás elsősorban idő, pénz vagy motiváció kérdése. Egy friss, magyar adatokon alapuló kutatás azonban meglepő következtetésre jutott: az, hogy ki mozog rendszeresen, sokkal inkább az értékrendjén múlik, mint a körülményein.
Egy hosszútávú párkacsolatban a kezdeti lángolás szinte mindig alábbhagy egy idő után, és erre kutatások is vannak, melyekben azt állapították meg, hogy átlagosan 2 év az az idő, amíg egy szerelmespár tagjai szenvedélyesen lángolnak egymásért.
Könnyű, gyors, és annál is gyorsabban elfogy ez a légies, epres sütemény.
Havi egyszeri fogyasztása az energiaitaloknak is nagy károkat okoz a szervezetben.
Jelenleg is folynak kutatások arról, hogy a tojásfogyasztás hogyan befolyásolja a különböző egészségi állapotokat, különösen azt, hogy miként befolyásolhatja a szív egészségi állapotát a veszélyeztetett csoportokban.
114 éves korában hunyt el a venezuelai férfi.
Az alkoholfogyasztás a nők körében is egyre inkább elterjedtebb, és bár még mindig nem olyan gyakori a női alkoholisták száma, mint a férfiaké, azt már lehet tudni, hogy melyik nép női isznak a legtöbbet.
Régóta tartja magát az a mondás, miszerint a reggeli a nap legfontosabb étkezése, azonban a mai rohanó, modern világban már nem feltétlen állja meg a helyét ez az állítás.
A szívkoszorúér-betegség világszerte a harmadik vezető halálozási ok, és a ciszgender nőknél nagyobb a kockázat.
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a napi avokádófogyasztás javíthatja az étrend általános minőségét, de a kardiometabolikus egészségre gyakorolt hatása nem volt egyértelmű.
A fenntartható életmód egyre inkább fontosabb, és a zöld szemlélet elsajátítása az egész világ jobbátételéhez vezetne. Sokszor elég apró dolgokat bevezetni ilyenkor, mert ahogy a mondás is tartja, sok kicsi sokra, megy.
A tavaszi idő végre lehetőséget teremt arra, hogy kimozduljunk a négy fal közül és kirándulásokat, túrákat szervezzünk. Az alábbiakban néhány arborétumot javaslunk látogatásra.
Az okostelefonok már napjaink részei, szinte nincs is olyan modern ember, akinek ne lenne mobilja, és ne használná azt aktívan. Még az idősebb generáció is kezd felzárkózni az okostelefonok sokrétű használatának terén, mely az egészségre is hatással van.
Húsvétkor a sonka, a tojás és a kalács, elengedhetetlenek az ünnepi asztalról, de most mutatunk egy finom és könnyű desszertet is, mely nem nehezít el és mégis stílusosan húsvéti.