Életstílus

A legtöbben már átélték azt a kellemetlen érzést, amikor valaki más balszerencséje vagy kudarca láttán – akár akaratlanul is – elégedettséget éreztek. Ezt az érzelmet nevezi a pszichológia kárörömnek (német eredetű szóval Schadenfreude), amelyet gyakran szégyenérzet követ. Bár a társadalmi normák szerint nem illik örülni mások bajának, a kutatások azt mutatják, hogy a káröröm az emberi érzelmek természetes része, és bizonyos helyzetekben szinte mindenki megtapasztalja.

A lobotómia ma a modern orvostudomány egyik legsúlyosabb tévedéseként él a köztudatban, ám a 20. század közepén sokan valódi áttörésként tekintettek rá a súlyos pszichiátriai betegségek kezelésében. Abban az időben még nem álltak rendelkezésre hatékony gyógyszerek a skizofrénia, a súlyos depresszió vagy más mentális zavarok kezelésére, ezért az orvosok kétségbeesetten keresték azokat a módszereket, amelyek enyhíthetik a betegek szenvedését. A lobotómia ebben a történelmi környezetben vált széles körben alkalmazott eljárássá.

A nyári hőségben sokan ösztönösen jéghideg zuhannyal próbálnak felfrissülni, a szakértők szerint azonban ez nem feltétlenül a leghatékonyabb módszer a szervezet lehűtésére. Bár a hideg víz elsőre kellemes megkönnyebbülést jelenthet, élettani hatásai miatt akár lassíthatja is a test természetes hőleadását. A szakemberek ezért inkább a langyos vízzel történő zuhanyzást javasolják, amely hosszabb távon hatékonyabban segíthet csökkenteni a test hőmérsékletét.

A tartós fáradtságot, a koncentrációs nehézségeket vagy az időnként jelentkező „agyi ködöt” sokan egyszerűen az öregedés vagy a stresszes életmód természetes velejárójának tekintik. Egy friss kutatás és a szakértők figyelmeztetése szerint azonban ezek a panaszok gyakran a B12-vitamin hiányára vezethetők vissza, amely világszerte sok embert érint, különösen az idősebb korosztályban. A vitaminból ugyan csak néhány mikrogrammra van szüksége a szervezetnek naponta, szerepe mégis nélkülözhetetlen az egészséges működéshez.

Jelentős történelmi és teológiai felfedezésről számoltak be a kutatók: egy lengyelországi könyvtárban őrzött, 12. századi latin nyelvű kéziratban két olyan prédikációt azonosítottak, amelyeket nagy valószínűséggel Szent Ágoston írt. A korábban ismeretlen szövegek új adalékokkal szolgálnak a kereszténység egyik legnagyobb hatású gondolkodójának életművéhez, és árnyaltabb képet adnak bibliaértelmezési módszeréről.

A mesterséges intelligencia fejlődése a valós idejű nyelvi fordítást is új szintre emelte. Ezt a trendet követi a Vasco Electronics legújabb készüléke, a Vasco Translator M4, amelyet kifejezetten azok számára fejlesztettek, akik utazás, munka vagy mindennapi kommunikáció során szeretnék gyorsan áthidalni a nyelvi akadályokat. A kézi fordítógép egyik legfontosabb előnye, hogy használatához nincs szükség okostelefonra vagy külön alkalmazásra, működése pedig néhány gombnyomással elsajátítható.

A mediterrán étrendet hosszú ideje az egyik legegészségesebb táplálkozási mintának tartják, különösen a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Egy friss, harvardi kutatás azonban arra utal, hogy az agy egészségének megőrzésében egy másik étrend még ennél is kedvezőbb lehet. A csaknem három évtizeden át zajló vizsgálat szerint a DASH-diéta követése mutatta a legerősebb összefüggést a lassabb kognitív hanyatlással.

Sok macskatartó úgy gondolja, hogy kedvence számára a szabad kijárás természetesebb és boldogabb életet biztosít. Egy új, minden eddiginél átfogóbb kutatás azonban arra figyelmeztet, hogy a szabadon kóborló házimacskák nemcsak önmagukat, hanem gazdáikat, más háziállatokat és a vadon élő állatokat is fokozott fertőzésveszélynek tehetik ki. A több mint 400 tudományos vizsgálat eredményeit összegző elemzés szerint a kijárós macskák három-ötször nagyobb eséllyel hordoznak olyan kórokozókat, amelyek emberre is átterjedhetnek, mint a kizárólag lakásban tartott társaik.

Egy hosszú távú kutatás szerint összefüggés lehet a gyermekkori cukrosital-fogyasztás és a felnőttkorban jelentkező hipertónia között. A magas vérnyomás kockázata különösen azoknál lehet nagyobb, akik fiatalon rendszeresen cukorral édesített italokat vagy nagyobb mennyiségű gyümölcslevet fogyasztanak.

A nyári hőség nem feltétlenül jelenti azt, hogy le kell mondanunk a rendszeres testmozgásról, de a megszokott edzésrutint érdemes a körülményekhez igazítani. A BBC Future szakértőket megszólaltató cikke arra hívja fel a figyelmet, hogy a magas hőmérséklet jelentősen megterheli a szervezetet: a testnek nemcsak az izmok munkájához kell energiát biztosítania, hanem folyamatosan hűtenie is kell magát. Emiatt ugyanaz az edzés, amely tavasszal még könnyűnek tűnt, kánikulában sokkal nagyobb fizikai igénybevételt jelenthet.

Az 1970-es évek óta egymilliárddal több ember tapasztalja a halálos veszélynek számító hőstresszt, amely főleg akkor veszélyes, ha az éjszakai hőmérséklet is magas marad.

Örkény István neve mára szinte összeforrt a groteszk irodalommal és az általa megteremtett egyperces novellák műfajával. Az Origo cikke annak jár utána, hogyan vált a 20. századi magyar irodalom egyik legkülönlegesebb alkotójává, és miért hatnak ma is meglepően aktuálisnak művei. A szerző nemcsak új műfajt teremtett, hanem sajátos látásmódjával alapvetően formálta a magyar irodalmi gondolkodást is.

A modern élet egyik legnagyobb kihívása a tartós stressz, amely nemcsak a közérzetre, hanem a koncentrációra, az alvásra, a teljesítményre és hosszú távon az egészségre is hatással lehet. Nem véletlen, hogy egyre több kutatás foglalkozik olyan technológiákkal, amelyek gyógyszerek nélkül próbálják segíteni az idegrendszer egyensúlyának helyreállítását. A HVG által bemutatott Nurosym nevű eszköz is ebbe az új irányzatba tartozik: egy fülre helyezhető készülék, amely a bolygóideg (vagus ideg) egyik ágát stimulálja gyenge elektromos impulzusokkal.