Életstílus

8 biztos jel, hogy ideje távozni egy étteremből

Nem minden éttermi vacsora tökéletes. És néha nem is kell megkóstolni az ételt, hogy érezzük: valami nem stimmel. Éttermi szakértők szerint ezek a jelek azt mutatják, hogy az adott helyen valószínűleg gondok vannak a kiszolgálással, a tisztasággal vagy a légkörrel.

2025.08.11. Életstílus

6 egyszerű módszer az allergiás tüneteket enyhítésére

Az allergiaszezon sokak számára már a tavaszi pollenszórással kezdetét veszi, ám az igazán kellemetlen időszak gyakran augusztusban éri el csúcspontját. Ilyenkor indul be a parlagfű virágzása, ami hazánkban az egyik legerősebb allergénnek számít. Összegyűjtöttük a leghasznosabb tanácsokat, amelyek a gyógyszeres kezelés mellett segíthetnek csökkenteni az allergiás tüneteket.

2025.08.08. Életstílus

A jövő fájdalomcsillapítása: csak egy szemüveg kell hozzá

Egy friss kutatás szerint a természetben való „virtuális jelenlét” érezhetően csökkentheti a fájdalomérzetet. A virtuális valóság (VR – Virtual Reality) segítségével bemutatott 360 fokos erdei vagy vízeséses jelenetek nemcsak elterelik a figyelmet a kellemetlen ingerekről, hanem úgy tűnik, hogy az agy fájdalomszabályozó hálózatait is aktiválják.

2025.08.07. Életstílus

Gyorsan járj, tovább érsz: plusz 14 lépés a lassabb öregedésért

Egy friss amerikai kutatás szerint már az is látványos egészségügyi előnyökkel járhat, ha az idősebbek kicsit gyorsabban sétálnak, mint szoktak. A Chicagói Egyetem kutatói úgy gondolják, hogy 14 plusz lépés percenként elég lehet ahhoz, hogy valaki érezhetően jobb fizikai állapotba kerüljön – függetlenül attól, hogy jelenleg mennyire aktív.

2025.08.07. Életstílus

A 12 legegészségtelenebb hűtőszekrényben tartott étel

Számos olyan élelmiszert tárolunk a hűtőszekrényben, amelyek észrevétlenül csempészik be a szervezetbe az üres kalóriákat, a transzzsírokat és a tetemes mennyiségű cukrot. Ezek az apró, mindennapi döntések hosszú távon hozzájárulhatnak a túlsúlyhoz, a szív- és érrendszeri betegségekhez vagy éppen a cukorbetegség kialakulásához. Cikkünkben 12 gyakori „hűtőlakót” mutatunk be, amelyeket érdemes megfontoltan fogyasztani – vagy akár kiiktatni az étrendből.

2025.08.06. Életstílus

A krumpli, amiről nem tudtuk, hogy félig paradicsom

Egy kínai vezetésű nemzetközi kutatócsoport a burgonya régóta rejtélyes eredetére talált genetikai bizonyítékot. A Cell című rangos tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerint a burgonya egy kilencmillió évvel ezelőtti természetes kereszteződés eredménye, amelyben egy paradicsomszerű növény és az Etuberosum nevű, gumót nem képző faj kereszteződött.

2025.08.06. Életstílus

Védőoltás fogselyemmel? Ez lehet a fájdalommentes jövő!

Egy amerikai kutatócsoport egereken végzett kísérletei során arra jutott, hogy a fogselyemmel közvetlenül az íny és a fog közötti szövethez juttatott vakcina erős immunválaszt vált ki – méghozzá ott, ahol a legtöbb fertőzés bejut a szervezetbe: a szájban, az orrban és a légutakban.

2025.08.05. Életstílus

Hogyan operálnak cápát altatás nélkül a nyílt tengeren?

Amikor egy nagy méretű, veszélyes állat – például egy medve – műtétre szorul, az állatorvosok altatással kezdik a beavatkozást. Ez nemcsak az állat, hanem az orvosi csapat biztonságát is szolgálja. De mi történik, ha a páciens egy cápa – és épp a nyílt óceánon kell „megoperálni”?

2025.08.04. Életstílus

Madárcsicsergéssel csábít az ismét látogatható Jókai-kert és a felújított Steindl-villa

2022-ben kezdték meg a Jókai-kert és a szebb napokat is látott Steindl-villa felújítását, amely ma már a madarak világát interaktívan, illetve madárpreparátumokkal bemutató kiállítótérként várja a látogatókat. Nemcsak a műemléki épületet újították fel, hanem a kerti utakat is, felfrissítették a növényállományt, és a Jókairól elnevezett szőlőfajtából is elültettek itt jó néhány tövet. Érdemes felkerekedni és bejárni a svábhegyi telket, amibe egykor az író beleszeretett.

2025.08.01. Életstílus