Életstílus

Annyi módszer létezik a fitnesz célok elérésére, sokan azt gondolják, hogy csak a kemény kardió edzés vagy a súlyemelés vezet eredményre. Azonban van egy szórakoztató, pihentető módja is az edzésnek, amellyel zsírégetés és a fenék izmainak dolgoztatása is lehetséges.

A legfrissebb becslések szerint az Egyesült Államokban évente több mint 31 millió embert csíp meg kullancs.

Az élő és élettelen közötti határt hagyományosan a vírusok előtt húzták meg, egy újonnan felfedezett organizmus azonban, amelyet ideiglenesen Sukunaarchaeum mirabile névre kereszteltek, nagyon közel van ehhez a határhoz.

Az Európai Neurológiai Akadémia (EAN) idei kongresszusán bemutatott eredmények szerint a gyakori rémálmok összefüggésbe hozhatók a gyorsabb biológiai öregedéssel, valamint a korai halálozás kockázatát is háromszorosára növelhetik.

A rákos megbetegedések fiatalabb korosztályban való elterjedése miatt a korai felismerés kritikus fontosságú a gyógyulás és a hosszú élettartam szempontjából.

Új kutatások biztató eredményekkel szolgálnak a bolygónkat jelenleg leginkább sújtó problémák megoldásában, ami a műanyaghulladék és a fosszilis tüzelőanyagok gyógyszergyártásban való felhasználása.

A takarításnál használt tisztítószereket sokan összekeverik, mert azt gondolják, hogy hatékonyabb lesz a tisztítás így. Bizonyos szereket nem szabad keverni, mert az egészségre is veszélyes lesz a használatuk és súlyos problémákat okozhatnak, ha nem figyelünk oda.

Egy új kutatás szerint a finomított cukortól nem kell annyira rettegni. A súlyfelesleg kialakulásának esélye nem nagyobb magas glikémiás indexű élelmiszerek fogyasztásakor, mint az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek esetében – állítja az Advances in Nutrition című amerikai táplálkozástudományi szaklapban megjelent friss kutatás.

A puhatestűek törzsébe tartozó csigák főként növényekkel – levelekkel, virágokkal, gyümölcsökkel, zöldségekkel – táplálkoznak. Ott élnek a kertünkben, és míg egyesek növényi maradványokat, korhadó szerves anyagokat fogyasztanak – például az éticsiga –, addig más fajták – így az invazív spanyol meztelencsigák – komoly veszélyt jelentenek a veteményesre.

Az UCL (University College London) kutatói által vezetett új tanulmány szerint a fájdalom érzékeléséért, megértéséért és érzelmi reakciókért felelős agyi hálózatok a csecsemőknél különböző ütemben fejlődnek, és a fájdalom tudatos megértése csak a születés után alakul ki teljesen.

Amíg alszunk, a testünk keményen dolgozik a fizikai és mentális egészségünk fenntartásán. Ezt a szív- és érrendszer, valamint az immunrendszer helyreállításával és erősítésével, valamint az anyagcsere szabályozásával teszi. Az agy is konszolidálja az emlékeket és feldolgozza a nap folyamán kapott információkat.

Egy friss elemzés szerint a szakáll higiéniai szempontból komolyabb kockázatot jelenthet, mint ahogy azt korábban feltételezték. Dr. Primrose Freestone, a Leicesteri Egyetem klinikai mikrobiológusa szerint a szakállas férfiak több baktériumot hordozhatnak, mint a kutyák.

Az állatok kommunikációját leginkább véletlenszerű hangok halmazának tartják, amelyben csak ritkán fordul elő kompozicionalitás. Azonban egy új tanulmány, amely nemrég jelent meg a Science folyóiratban, másképp vélekedik erről.